價格：免費
更新日期：2019-05-10
檔案大小：48M
目前版本：3.2.1
版本需求：Android 5.0 以上版本
官方網站：http://wakeup.training
Email：kotipod2@gmail.com
聯絡地址：Ukraine, Kiev , Shumskogo 3g
Первое русскоязычное приложение в котором совмещены программа тренировок, спортивного дневника и социальной сети.
Каждый день Вы будете получать задание, выполнение которого займет всего от 3 до 10 минут, этого вполне достаточно для того, чтоб поддерживать тонус мышц и зарядится энергией на целый день.
Наш комплекс упражнений является отличной профилактикой болей в спине, а так же всех тех проблем которые возникают на фоне гиподинамии и беспорядочного питания.
Основной фишкой программы является социальность, теперь Вы со своими друзьями сможете следить друг за другом и комментировать тренировки друг друга, а так же участвовать во внутреннем соревновании.
Все упражнения программы легко выполнять дома, они не требуют использования дополнительного оборудования и много места, достаточно лишь коврика и желания!
